¿QUÉ ES?

 La salud

La salud es el estado en el que un ser vivo ejerce con normalidad todas sus funciones. 

• La salud física se refiere al estado de nuestro cuerpo.
• La salud mental se refiere al estado de nuestra mente y de nuestras emociones.
• La salud social se refiere al estado de nuestras relaciones con los demás.

La enfermedad

La enfermedad es la falta de salud. Casi todas las enfermedades presentan aspectos físicos, aspectos mentales y aspectos sociales. 

Según  cuál sea el aspecto que predomine en una enfermedad, podemos hablar de:

- enfermedades físicas,

- enfermedades mentales,

- enfermedades sociales.

El triángulo de la salud

El triángulo de la salud es un sencillo gráfico formado por un círculo inscrito en un triángulo.

• Cada sector del círculo representa uno de los diez factores que más influyen en la salud.
• Cada lado del triángulo representa un aspecto de la salud: física, mental y social.

Además, este triángulo puede servir para analizar sistemáticamente nuestros comportamientos y hábitos sanitarios.